Kaki dan Tangan Kesemutan cara mengatasinya






Merasakan kesemutan pada kaki dan tangan kira-kira penyebabnya apa dan bagaimana cara mengatasinya.

Perlu diketahui karena itu penting berkaitan dengan kesehatan, berikut kata konsultan DR. Kartono Mohamad

Kaki dan Tangan Kesemutan cara mengatasinya


Penyebab Kaki dan tangan Kesemutan :

1. Karena kurangnya asupan vitamin B1 yang berfungsi untuk memperlancar aliran darah dan menjaga saraf dari kerusakan.

2. Gangguan aliran darah di pembuluh darah yang menuju kaki dan tangan

Cara Mengatasi Kaki dan tangan Kesemutan

1. Konsumsilah makanan, buah-buahan, dan sayuran sumber vitamin B1, seperti  jeruk, semangka, anggur, kacang hijau, kacang merah, tomat, dan terung.

2. Bila Anda pekerja kantoran, bergeraklah sesering mungkin

Berikut seperti yang dikutip dari situs femina.co.id pada postingan kaki dan tangan kesemutan

Kesemutan dan rasa panas di telapak kaki dan tangan berkaitan dengan gangguan pada serabut saraf tepi (ujung). Kondisi ini kerap disebabkan karena kurangnya asupan vitamin B1 yang berfungsi untuk memperlancar aliran darah dan menjaga saraf dari kerusakan. Selain itu, dapat juga disebabkan oleh gangguan aliran darah di pembuluh darah yang menuju kaki dan tangan. Untuk mengatasinya, konsumsilah makanan, buah-buahan, dan sayuran sumber vitamin B1, seperti  jeruk, semangka, anggur, kacang hijau, kacang merah, tomat, dan terung. Bila Anda pekerja kantoran, bergeraklah sesering mungkin.(f)

Konsultan:
DR. Kartono Mohamad

Semoga bermanfaat, simak juga Manfaat Minum Air Putih Ternyata Sungguh Menakjubkan Manfaat Minum Air Putih Ternyata Sungguh Menakjubkan


Tas Wanita Branded 
Tersedia Merk : Charles And Keith, Mango, Zara, Guess, Cath kidston

Kunjungi Situs : www.agfabag-store.com
Instagram : Follow @agfa.shop2

Contact :
PIN BB : 75302660
SMS    : 085642 999 757
Line   : agfa.shop



Postingan terkait: